Fiskarna
Hälsotips
Fisken har besvär ett känsligt nervsystem som ofta visar sig i magtrakten så du bör vara mycket noga med vad du äter. Undvik alkohol och kaffe. Fiskens känsliga konstitution innebär att din hälsa påverkas direkt av dina känslor. När du är helt slut känslomässigt är du mottaglig för en mängd olika småkrämpor som ofta är psykosomatiska. Det är viktigt att lyssna på ditt undermedvetna eftersom du kan få värdefulla insikter om vilka situationer du ska undvika.
Vad gäller mer allvarliga sjukdomar har du en tendens att ge efter för dem och låta dem skölja över dig tills de så småningom går över. För en Fisk är det den snabbaste vägen till att bli frisk. Familj och vänner stöder dig, och din kampanda stärks av kärlek. När de lider av allvarlig stress kan somliga Fiskar ta till droger och alkohol. Din benägenhet för beroende och missbruk gör att du bör vara mycket måttlig i allt nöjesliv.
Fötterna är den kroppsdel som förknippas med Fiskarna, och du kan lida av liktornar, vårtor, inflammerade knölar och svullnader. Du bör inte tränga in dina tår i smala och/eller högklackade skor. Det är av största vikt att du bär rymliga och bekväma skor som ger bra stöd för foten. Fotriktiga skor är ett måste för ditt välbefinnande. På vintern kan mjuk massage med en stimulerande olja öka cirkulationen och hjälpa till att hålla dina fötter i god kondition.
Fisken har besvär ett känsligt nervsystem som ofta visar sig i magtrakten så du bör vara mycket noga med vad du äter. Undvik alkohol och kaffe. Fiskens känsliga konstitution innebär att din hälsa påverkas direkt av dina känslor. När du är helt slut känslomässigt är du mottaglig för en mängd olika småkrämpor som ofta är psykosomatiska. Det är viktigt att lyssna på ditt undermedvetna eftersom du kan få värdefulla insikter om vilka situationer du ska undvika.
Vad gäller mer allvarliga sjukdomar har du en tendens att ge efter för dem och låta dem skölja över dig tills de så småningom går över. För en Fisk är det den snabbaste vägen till att bli frisk. Familj och vänner stöder dig, och din kampanda stärks av kärlek. När de lider av allvarlig stress kan somliga Fiskar ta till droger och alkohol. Din benägenhet för beroende och missbruk gör att du bör vara mycket måttlig i allt nöjesliv.
Fötterna är den kroppsdel som förknippas med Fiskarna, och du kan lida av liktornar, vårtor, inflammerade knölar och svullnader. Du bör inte tränga in dina tår i smala och/eller högklackade skor. Det är av största vikt att du bär rymliga och bekväma skor som ger bra stöd för foten. Fotriktiga skor är ett måste för ditt välbefinnande. På vintern kan mjuk massage med en stimulerande olja öka cirkulationen och hjälpa till att hålla dina fötter i god kondition.
Vattumannen
Hälsotipsen
Din hektiska livsstil kan göra att du inte hinner träna så mycket som behövs för att försäkra dig om en god hälsa. Vattumän har ett intensivt intellekt och behöver massor av stimulans, men du är inte alltid i kontakt med dina fysiska behov. Du bör sköta din hälsa lite bättre. Du slarvar nämligen ofta med både sömn och annat.
Dålig blodcirkulation är ett av Vattumannens ständiga bekymmer. Du bör akta sig för nikotin och ta långa promenader. Brist på daglig rörelse har en hämmande inverkan på cirkulation och energiflöde och du lider ofta av kalla händer och fötter. På vintern kan domningar i händer och fötter utvecklas till svullnad om du inte ser upp. I extrema fall kan du ha svårt att anpassa dig till både varmt och kallt väder. Ett regelbundet och förnuftigt träningsprogram hjälper dig att upprätthålla din inre balans.
Den kroppsdel som förknippas med Vattumannens tecken är vristerna, som du lätt kan vricka eller stuka. Du rör dig väldigt impulsivt och ser dig inte för - och så är olyckan framme. Du bör vara extra försiktig när du sportar och se till att du använder lämpliga skor. Du har lätt för att återhämta dig och tar de flesta småkrämpor med fattning. I de sällsynta fall som en allvarlig sjukdom lyckas tränga igenom ditt försvar kan det hända att du motsätter dig konventionell medicinsk behandling och hellre sätter din tillit till alternativa behandlingar. De visar sig oftast vara synnerligen effektiva och tycks passa din särskilda konstitution. Vattumannen kan också råka ut för plötsliga och oförklarliga sjukdomar som sedan går över lika snabbt igen.
Din hektiska livsstil kan göra att du inte hinner träna så mycket som behövs för att försäkra dig om en god hälsa. Vattumän har ett intensivt intellekt och behöver massor av stimulans, men du är inte alltid i kontakt med dina fysiska behov. Du bör sköta din hälsa lite bättre. Du slarvar nämligen ofta med både sömn och annat.
Dålig blodcirkulation är ett av Vattumannens ständiga bekymmer. Du bör akta sig för nikotin och ta långa promenader. Brist på daglig rörelse har en hämmande inverkan på cirkulation och energiflöde och du lider ofta av kalla händer och fötter. På vintern kan domningar i händer och fötter utvecklas till svullnad om du inte ser upp. I extrema fall kan du ha svårt att anpassa dig till både varmt och kallt väder. Ett regelbundet och förnuftigt träningsprogram hjälper dig att upprätthålla din inre balans.
Den kroppsdel som förknippas med Vattumannens tecken är vristerna, som du lätt kan vricka eller stuka. Du rör dig väldigt impulsivt och ser dig inte för - och så är olyckan framme. Du bör vara extra försiktig när du sportar och se till att du använder lämpliga skor. Du har lätt för att återhämta dig och tar de flesta småkrämpor med fattning. I de sällsynta fall som en allvarlig sjukdom lyckas tränga igenom ditt försvar kan det hända att du motsätter dig konventionell medicinsk behandling och hellre sätter din tillit till alternativa behandlingar. De visar sig oftast vara synnerligen effektiva och tycks passa din särskilda konstitution. Vattumannen kan också råka ut för plötsliga och oförklarliga sjukdomar som sedan går över lika snabbt igen.
Stenbocken
Hälsotips
Stenbocken tycker om att arbeta hårt, och det kan leda till stressrelaterade problem. Du trivs med att arbeta under viss press, men du vet inte alltid när du ska sluta. När du är utsliten försvagas ditt immunförsvar, vilket gör att du får svårt att bekämpa även små krämpor, och upplagrade spänningar kan göra att du har svårt att sova gott på natten. Eftersom de flesta Stenbockar har en mycket stark fysik brukar det räcka med litet måttfullhet, för att de ska hålla sig friska och sunda.
De kroppsdelar som förknippas med ditt tecken är knäna, tänderna och benstommmen. Det finns ingen som har så lätt för att bryta benen som just du. Med åren kan du bli stel i lederna, och det förvärras av fukt och av din stillasittande livsföring. Du kan också lätt få hål i tänderna och kan bli tvungen att göra täta tandläkarbesök. Du bör sköta dina tänder mycket noggrant. Det behöver väl inte sägas att du bör undvika allt småätande.
Stenbocken kan bli mycket melankolisk, och en depressiv stämning kan lägra sig över ditt liv tills varje dag känns grå och trist. Det kan leda till en kronisk trötthet, och det är viktigt för dig att lägga märke till när du börjar bli nedstämd så att du kan komma på rätt köl igen.
Stenbockar är mycket sega och uthålliga och möter allvarliga sjukdomar med stoiskt lugn. Oftast gör deras uthållighet att de går segrande ur striden.
Stenbocken tycker om att arbeta hårt, och det kan leda till stressrelaterade problem. Du trivs med att arbeta under viss press, men du vet inte alltid när du ska sluta. När du är utsliten försvagas ditt immunförsvar, vilket gör att du får svårt att bekämpa även små krämpor, och upplagrade spänningar kan göra att du har svårt att sova gott på natten. Eftersom de flesta Stenbockar har en mycket stark fysik brukar det räcka med litet måttfullhet, för att de ska hålla sig friska och sunda.
De kroppsdelar som förknippas med ditt tecken är knäna, tänderna och benstommmen. Det finns ingen som har så lätt för att bryta benen som just du. Med åren kan du bli stel i lederna, och det förvärras av fukt och av din stillasittande livsföring. Du kan också lätt få hål i tänderna och kan bli tvungen att göra täta tandläkarbesök. Du bör sköta dina tänder mycket noggrant. Det behöver väl inte sägas att du bör undvika allt småätande.
Stenbocken kan bli mycket melankolisk, och en depressiv stämning kan lägra sig över ditt liv tills varje dag känns grå och trist. Det kan leda till en kronisk trötthet, och det är viktigt för dig att lägga märke till när du börjar bli nedstämd så att du kan komma på rätt köl igen.
Stenbockar är mycket sega och uthålliga och möter allvarliga sjukdomar med stoiskt lugn. Oftast gör deras uthållighet att de går segrande ur striden.
Skytten
Hälsotips
Skyttar har en aktiv och rörlig livsstil som håller dem friska och sunda. Du tycker om att röra på dig och använda kroppen, och det förhindrar för det mesta att du drabbas av småkrämpor. Vid de sällsynta tillfällen då du verkligen blir sjuk koncentrerar du dig intesivt på att bli frisk eftersom du tycker det är urtråkigt att leka patient. En sådan inställning innebär oftast ett snabbt tillfrisknande, och du är ofta glad och optimistisk även när du har riktigt ont.
De kroppsdelar som förknippas med Skyttens tecken är levern, höfterna och låren. En svaghet för vin och kaloririk mat gör att du lätt kan lägga på hullet, särskilt när du är i medelåldern. För att göra dig av med eventuella bilringar måste du kombinera enerisk träning med en förnuftig kost. Du vill gärna unna dig livets goda - något som kan bli ansträngande för levern, så försök undvika så mycket som möjligt av giftig mat och dryck. Ät mycket B-vitamin!
Du som är född i detta tecken har en väldig energi och ett enormt behov av att röra dig, men måste tyvärr ta det lite försiktigt. När du kommer upp i åren kan du känna av reumatism i höfterna. Lätt träning ger ett visst skydd, och det är bra om du undviker att vistas för länge i fuktigt klimat. Skytten kan bli litet klumpig, vilket ofta resulterar i bulor och skrubbsår. Erfarenheten kommer utan tvekan att lära dig att vara litet mer försiktig. Din förkärlek för vilda och farofyllda fritidsaktiviteter gör att du utsätter dig för allvarliga risker. Visserligen har du tur, men det vore klokt av dig att inte utmana ödet. Långa skogspromenader med hunden är din bästa motionsform.
Skyttar har en aktiv och rörlig livsstil som håller dem friska och sunda. Du tycker om att röra på dig och använda kroppen, och det förhindrar för det mesta att du drabbas av småkrämpor. Vid de sällsynta tillfällen då du verkligen blir sjuk koncentrerar du dig intesivt på att bli frisk eftersom du tycker det är urtråkigt att leka patient. En sådan inställning innebär oftast ett snabbt tillfrisknande, och du är ofta glad och optimistisk även när du har riktigt ont.
De kroppsdelar som förknippas med Skyttens tecken är levern, höfterna och låren. En svaghet för vin och kaloririk mat gör att du lätt kan lägga på hullet, särskilt när du är i medelåldern. För att göra dig av med eventuella bilringar måste du kombinera enerisk träning med en förnuftig kost. Du vill gärna unna dig livets goda - något som kan bli ansträngande för levern, så försök undvika så mycket som möjligt av giftig mat och dryck. Ät mycket B-vitamin!
Du som är född i detta tecken har en väldig energi och ett enormt behov av att röra dig, men måste tyvärr ta det lite försiktigt. När du kommer upp i åren kan du känna av reumatism i höfterna. Lätt träning ger ett visst skydd, och det är bra om du undviker att vistas för länge i fuktigt klimat. Skytten kan bli litet klumpig, vilket ofta resulterar i bulor och skrubbsår. Erfarenheten kommer utan tvekan att lära dig att vara litet mer försiktig. Din förkärlek för vilda och farofyllda fritidsaktiviteter gör att du utsätter dig för allvarliga risker. Visserligen har du tur, men det vore klokt av dig att inte utmana ödet. Långa skogspromenader med hunden är din bästa motionsform.
Skorpionen
Hälsotips
Skorpionen är fantastiskt uthållig och har en oerhörd förmåga att återhämta sig, vilket innebär att din allmänna hälsa vanligtvis är god. Men du brukar ta den för given och kan driva dig själv till yttersta gränsen genom alltför mycket arbete och festande. Din livsenergi är stark, men du behöver vara rädd om den. Men låt gärna kroppen och musklerna slappna av mellan varven.
Massage är ett måste för dig som har Solen i Skorpionens tecken.
Själslivet är Skorpionens ömmaste punkt. En del av de sjukdomar du upplever har psykosomatiska orsaker och hänger samman med situationer i ditt liv där det finns en blockering. Om så är fallet bör du försöka förstå vad det är som pågår och sedan handla därefter. Skorpioner lider ofta av nervösa spänningar som kan påverka musklerna i axlar, rygg och nacke. De mår bra av massage och fullständig avslappning.
De kroppsdelar som förknippas med Skorpionens tecken är fortplantningsorganen, urinblåsan och tjocktarmen. det är viktigt för dig att regelbundet rensa bort gifter ur kroppen - korta, renande kostkurer är mycket välgörande och hjälper dig att nå optimal hälsa.
Skorpionen är fantastiskt uthållig och har en oerhörd förmåga att återhämta sig, vilket innebär att din allmänna hälsa vanligtvis är god. Men du brukar ta den för given och kan driva dig själv till yttersta gränsen genom alltför mycket arbete och festande. Din livsenergi är stark, men du behöver vara rädd om den. Men låt gärna kroppen och musklerna slappna av mellan varven.
Massage är ett måste för dig som har Solen i Skorpionens tecken.
Själslivet är Skorpionens ömmaste punkt. En del av de sjukdomar du upplever har psykosomatiska orsaker och hänger samman med situationer i ditt liv där det finns en blockering. Om så är fallet bör du försöka förstå vad det är som pågår och sedan handla därefter. Skorpioner lider ofta av nervösa spänningar som kan påverka musklerna i axlar, rygg och nacke. De mår bra av massage och fullständig avslappning.
De kroppsdelar som förknippas med Skorpionens tecken är fortplantningsorganen, urinblåsan och tjocktarmen. det är viktigt för dig att regelbundet rensa bort gifter ur kroppen - korta, renande kostkurer är mycket välgörande och hjälper dig att nå optimal hälsa.
Vågen
Hälsotips
Vågar håller sig friska förutsatt att de ser till att kroppen är i balans. Men du kan ha svårt att motstå alla slags utsvävningar. Fet och kaloririk mat och alltför många sena nätter betyder att du lätt blir nedgången, och om du inte vidtar några åtgärder kan det resultera i sjukdom. Var snäll mot din kropp så kommer de flesta småkrämpor att gå över av sig själva.
Levern och njurarna förknippas med Vågens tecken. Din känsliga kropp kan ganska lätt bli överbelastad. När det händer kan dessa livsviktiga organ inte alltid fungera normalt, och det kan ansamlas gifter i kroppen som leder till huvudvärk och kronisk trötthet. De flesta av dessa symtom lindras om du vilar och äter lätt mat som inte belastar matsmältningssystemet. Drick mycket vatten! Se till att sköta om dig ordentligt vid minsta virus eller infektionssjukdom, eftersom det alltid frestar på njurarna. När krafterna återvänder mår du bra av måttliga mängder fysisk rörelse.
Eftersom vissa Vågar har en långsam matsmältning är det mycket med återhållsamma kostvanor. Om du blir sjuk kan en vacker miljö hjälpa dig att må bättre, och massor av uppmärksamhet från dina vänner hjälper dig garanterat att tillfriskna - att leva isolerat kan göra dig mer mottaglig för sjukdomar. Mycket frisk luft och vila är ett måste för dig och gymnastisera lagom, gärna i grupp!
En annan öm punkt är håret. Det är mycket vackert men också känsligt för om du inte mår bra.
Vågar håller sig friska förutsatt att de ser till att kroppen är i balans. Men du kan ha svårt att motstå alla slags utsvävningar. Fet och kaloririk mat och alltför många sena nätter betyder att du lätt blir nedgången, och om du inte vidtar några åtgärder kan det resultera i sjukdom. Var snäll mot din kropp så kommer de flesta småkrämpor att gå över av sig själva.
Levern och njurarna förknippas med Vågens tecken. Din känsliga kropp kan ganska lätt bli överbelastad. När det händer kan dessa livsviktiga organ inte alltid fungera normalt, och det kan ansamlas gifter i kroppen som leder till huvudvärk och kronisk trötthet. De flesta av dessa symtom lindras om du vilar och äter lätt mat som inte belastar matsmältningssystemet. Drick mycket vatten! Se till att sköta om dig ordentligt vid minsta virus eller infektionssjukdom, eftersom det alltid frestar på njurarna. När krafterna återvänder mår du bra av måttliga mängder fysisk rörelse.
Eftersom vissa Vågar har en långsam matsmältning är det mycket med återhållsamma kostvanor. Om du blir sjuk kan en vacker miljö hjälpa dig att må bättre, och massor av uppmärksamhet från dina vänner hjälper dig garanterat att tillfriskna - att leva isolerat kan göra dig mer mottaglig för sjukdomar. Mycket frisk luft och vila är ett måste för dig och gymnastisera lagom, gärna i grupp!
En annan öm punkt är håret. Det är mycket vackert men också känsligt för om du inte mår bra.
Jungfrun
Hälsotips
Jungfrun intresserar sig ofta aktivt för sin kropp, och du är förnuftig nog att hålla dig i toppkondition, Din ibland ömtåliga fysik mår bra av ett sådant förutseende, och förutsatt att du har en balanserad inställning och inte blir alltför besatt av din träning bör du åtnjuta en god hälsa under många år.
Oro kan göra dig till något av en hypokondriker, och du förstorar små symtom bortom alla rimliga proportioner. Jungfruns nervsystem är mycket känsligt, och du har svårt för att hålla dig lugn. När du blir sjuk på riktigt gör du allt som står i din makt för att kämpa emot och ger inte upp förrän du är helt frisk. De kroppsdelar som främst förknippas med Jungfruns tecken är huden och matsmältningssystemet. När du är spänd och orolig kan du råka ut för en irriterad mage och eksemliknande besvär. Även om det hjälper att äta rätt slags mat är det mycket mer effektivt om du håller dig lugn och avspänd.
Övriga svaga punkter är armar och leder. Solvärme är det enda som hjälper i ditt fall. Men luften bör inte vara fuktig, du har nämligen ofta besvär med bronkerna. En resa runt på den franska landsbygden skulle göra dig gott. Och du som är Jungfru, sätt på dig hörselskydden när decibeltalen stiger. Du är nämligen mycket känslig för ljud.
Jungfrun intresserar sig ofta aktivt för sin kropp, och du är förnuftig nog att hålla dig i toppkondition, Din ibland ömtåliga fysik mår bra av ett sådant förutseende, och förutsatt att du har en balanserad inställning och inte blir alltför besatt av din träning bör du åtnjuta en god hälsa under många år.
Oro kan göra dig till något av en hypokondriker, och du förstorar små symtom bortom alla rimliga proportioner. Jungfruns nervsystem är mycket känsligt, och du har svårt för att hålla dig lugn. När du blir sjuk på riktigt gör du allt som står i din makt för att kämpa emot och ger inte upp förrän du är helt frisk. De kroppsdelar som främst förknippas med Jungfruns tecken är huden och matsmältningssystemet. När du är spänd och orolig kan du råka ut för en irriterad mage och eksemliknande besvär. Även om det hjälper att äta rätt slags mat är det mycket mer effektivt om du håller dig lugn och avspänd.
Övriga svaga punkter är armar och leder. Solvärme är det enda som hjälper i ditt fall. Men luften bör inte vara fuktig, du har nämligen ofta besvär med bronkerna. En resa runt på den franska landsbygden skulle göra dig gott. Och du som är Jungfru, sätt på dig hörselskydden när decibeltalen stiger. Du är nämligen mycket känslig för ljud.
Lejonet
Hälsotips
Din vitalitet verkar ibland vara utan gräns, men akta dig! En hängmatta att vila i är ett måste för dig som är Lejon. Du har visserligen en stark fysik som ger dig ett bra skydd mot smärre infektioner och krämpor. Men Lejon tar ofta sin hälsa för given, och du måste vara noga med att inte driva dig själv för hårt och arbeta och festa så mycket att du blir utsliten. Om du mot förmodan skulle bli sjuk blir du förvånad och nästan förolämpad. Du gillar den uppmärksamhet du får som patient, men du vill också att andra ska veta hur stark du är och gör allt du kan för att bli frisk och komma ur sängen - ibland alldeles för snabbt.
Hjärtat och blodcirkulationen förknippas med Lejonets tecken, och när du blir arg eller stressad kan du få högt blodtryck. Alltför mycket fet och kaloririk mat förvärrar detta problem, och måttlighet vad gäller mat är tillrådligt. Särskilt Lejonmän drar ofta på sig hjärtsjukdomar om de envisas med alltför utsvävande livsstil. Det är alltså klokt att träna regelbundet, för det hjälper dem att hålla sig friska på äldre dagar.
Den andra kroppsdelen som Lejonet styr är ryggen, och du bör försöka gå så upprätt som möjligt. Du är stolt och ädel och har svårt att visa din sårbarhet. Av den orsaken kan du lagra mycket spänningar i ryggmusklerna.
Andra smärtpunkter hos Lejonet är blodet och synen. Ögonen bör du skydda från starkt solljus och glöm inte att kolla dina blodvärden!
Din vitalitet verkar ibland vara utan gräns, men akta dig! En hängmatta att vila i är ett måste för dig som är Lejon. Du har visserligen en stark fysik som ger dig ett bra skydd mot smärre infektioner och krämpor. Men Lejon tar ofta sin hälsa för given, och du måste vara noga med att inte driva dig själv för hårt och arbeta och festa så mycket att du blir utsliten. Om du mot förmodan skulle bli sjuk blir du förvånad och nästan förolämpad. Du gillar den uppmärksamhet du får som patient, men du vill också att andra ska veta hur stark du är och gör allt du kan för att bli frisk och komma ur sängen - ibland alldeles för snabbt.
Hjärtat och blodcirkulationen förknippas med Lejonets tecken, och när du blir arg eller stressad kan du få högt blodtryck. Alltför mycket fet och kaloririk mat förvärrar detta problem, och måttlighet vad gäller mat är tillrådligt. Särskilt Lejonmän drar ofta på sig hjärtsjukdomar om de envisas med alltför utsvävande livsstil. Det är alltså klokt att träna regelbundet, för det hjälper dem att hålla sig friska på äldre dagar.
Den andra kroppsdelen som Lejonet styr är ryggen, och du bör försöka gå så upprätt som möjligt. Du är stolt och ädel och har svårt att visa din sårbarhet. Av den orsaken kan du lagra mycket spänningar i ryggmusklerna.
Andra smärtpunkter hos Lejonet är blodet och synen. Ögonen bör du skydda från starkt solljus och glöm inte att kolla dina blodvärden!
Kräftan
Hälsotips
Kräftor är mycket känslosamma, och immunförsvaret påverkas starkt av dina känslor. När du är nöjd och glad är din hälsa utomordentligt god. Men en släng av depression och nedstämdhet kan göra dig mottaglig för alla baciller i din omgivning.
I grund och botten har du en stark och robust fysik och kan med lätthet återhämta dig även från allvarliga sjukdomar. Kräftor lider i allmänhet i tysthet och klagar sällan trots att de kanske har mycket ont. Omsorg och tillgivenhet har en positiv inverkan på dig eftersom din kropp och ditt sinne är så nära förbundna med varandra - att du känner dig älskad är viktigt för att du snabbt ska bli frisk.
Se till att klä dig varmt, speciellt under den kalla årstiden. Brösten, som kvinna och underlivet är dina känsligaste punkter. Men den kroppsdel som framför allt förknippas med Kräftan är magen och risk för magsår föreligger. När du är upprörd kan matsmältningen påverkas negativt, och det kan vara klokt att vänta tills du är lugn innan du sätter dig ner och äter.
Kräftan behöver dock äta på ganska regelbundna tider eftersom du lätt blir på dåligt humör när du är hungrig, vilket kan göra det svårt för dig att behålla ditt inre lugn.
För de flesta Kräftor betyder glädje och lycka mer än något annat för att de ska hålla sig friska långt upp i åren.
Kräftor är mycket känslosamma, och immunförsvaret påverkas starkt av dina känslor. När du är nöjd och glad är din hälsa utomordentligt god. Men en släng av depression och nedstämdhet kan göra dig mottaglig för alla baciller i din omgivning.
I grund och botten har du en stark och robust fysik och kan med lätthet återhämta dig även från allvarliga sjukdomar. Kräftor lider i allmänhet i tysthet och klagar sällan trots att de kanske har mycket ont. Omsorg och tillgivenhet har en positiv inverkan på dig eftersom din kropp och ditt sinne är så nära förbundna med varandra - att du känner dig älskad är viktigt för att du snabbt ska bli frisk.
Se till att klä dig varmt, speciellt under den kalla årstiden. Brösten, som kvinna och underlivet är dina känsligaste punkter. Men den kroppsdel som framför allt förknippas med Kräftan är magen och risk för magsår föreligger. När du är upprörd kan matsmältningen påverkas negativt, och det kan vara klokt att vänta tills du är lugn innan du sätter dig ner och äter.
Kräftan behöver dock äta på ganska regelbundna tider eftersom du lätt blir på dåligt humör när du är hungrig, vilket kan göra det svårt för dig att behålla ditt inre lugn.
För de flesta Kräftor betyder glädje och lycka mer än något annat för att de ska hålla sig friska långt upp i åren.
Tvillingarna
Hälsotips
Tvillingar är mycket vitala och har massor av energi. Din ämnesomsättning är snabb och du förbränner många kalorier under loppet av en dag. Förutsatt att du är uppmärksam på kroppens behov har du en medelgod hälsa.
Tvillingar har ett känsligt nervsystem, och ibland är ditt liv så hektiskt att du riskerar att bli mycket spänd och stressad. Det är viktigt att du kommer ihåg att slå av på takten och ta dig tid att koppla av och att du lägger dig vinn om att äta på regelbunda tider. Du behöver antagligen mer sömn än andra eftersom dina känsliga nerver måste få tid att återhämta sig ordentligt.
Du i Tvillingarnas tecken, röker du? I så fall finns det bara en sak att göra. Fimpa omgående! Du har nämligen mycket känsliga lungor och stort behov av frisk luft. En enkel förkylning kan resultera i ett otäck, ihållande hosta. Håll dig varm när det är kyligt väder, och börja gärna ta vitaminer när vintern närmar sig. De andra kroppsdelarna som styrs av Tvillingarna är axlarna, armarna och händerna, så ta det försiktigt med alla häftiga, ryckiga och stötiga rörelser! De kan lätt råka ut för skador, och du kan ådra dig stukningar eller brutna ben under någon period av ditt liv. När du blir sjuk så är du en mycket motvillig patient och du gör ditt bästa för att bagatellisera ditt tillstånd. Tvillingar återhämtar sig relativt snabbt, och det krävs en allvarlig sjukdom för att dämpa din rastlöshet.
Tvillingar är mycket vitala och har massor av energi. Din ämnesomsättning är snabb och du förbränner många kalorier under loppet av en dag. Förutsatt att du är uppmärksam på kroppens behov har du en medelgod hälsa.
Tvillingar har ett känsligt nervsystem, och ibland är ditt liv så hektiskt att du riskerar att bli mycket spänd och stressad. Det är viktigt att du kommer ihåg att slå av på takten och ta dig tid att koppla av och att du lägger dig vinn om att äta på regelbunda tider. Du behöver antagligen mer sömn än andra eftersom dina känsliga nerver måste få tid att återhämta sig ordentligt.
Du i Tvillingarnas tecken, röker du? I så fall finns det bara en sak att göra. Fimpa omgående! Du har nämligen mycket känsliga lungor och stort behov av frisk luft. En enkel förkylning kan resultera i ett otäck, ihållande hosta. Håll dig varm när det är kyligt väder, och börja gärna ta vitaminer när vintern närmar sig. De andra kroppsdelarna som styrs av Tvillingarna är axlarna, armarna och händerna, så ta det försiktigt med alla häftiga, ryckiga och stötiga rörelser! De kan lätt råka ut för skador, och du kan ådra dig stukningar eller brutna ben under någon period av ditt liv. När du blir sjuk så är du en mycket motvillig patient och du gör ditt bästa för att bagatellisera ditt tillstånd. Tvillingar återhämtar sig relativt snabbt, och det krävs en allvarlig sjukdom för att dämpa din rastlöshet.
Oxen
Hälsotips
Du älskar god mat och goda viner, gärna i stora mängder. Du frossar gärna och det kan i längden ge störningar på ämnesomsättningen och njurarna. Din matsmältning kan vara långsam och din bekväma livsstil gör att du har svårt att förbränna alla dessa kalorier. De flesta Oxar har en mycket stark kropp som klarar några extra kilon. När du någon gång blir sjuk kan du kämpa med oerhörd kraft och ofta bli frisk av ren viljestyrka.
De kroppsdelar som förknippas med Oxens tecken är halsen och nacken, och det är här hälsoproblem kan uppstå. Det kan vara allt från halsont till inflammation i struphuvudet.
Du kan också lätt bli stel i nacken, vilket oftast är ett resultat av spänningar som har ansamlats under en längre tid. Du vill helst hålla dig lugn, och därför kan du ibland tränga bort känslor av ilska och stress. Oxar vinner mycket på att lätta på trycket genom någon slags fysisk aktivitet - ett säkert sätt att bekämpa de negativa effekterna av en alltför stillasittande livsstil.
Drick mycket vatten och välj en motionsform som förbränner många kalorier! Att springa maraton bör passa din förmåga till uthållighet. Korsryggen är en annan känslig punkt, så ta försiktiga spadtag när du gräver i din älskade jord.
Du älskar god mat och goda viner, gärna i stora mängder. Du frossar gärna och det kan i längden ge störningar på ämnesomsättningen och njurarna. Din matsmältning kan vara långsam och din bekväma livsstil gör att du har svårt att förbränna alla dessa kalorier. De flesta Oxar har en mycket stark kropp som klarar några extra kilon. När du någon gång blir sjuk kan du kämpa med oerhörd kraft och ofta bli frisk av ren viljestyrka.
De kroppsdelar som förknippas med Oxens tecken är halsen och nacken, och det är här hälsoproblem kan uppstå. Det kan vara allt från halsont till inflammation i struphuvudet.
Du kan också lätt bli stel i nacken, vilket oftast är ett resultat av spänningar som har ansamlats under en längre tid. Du vill helst hålla dig lugn, och därför kan du ibland tränga bort känslor av ilska och stress. Oxar vinner mycket på att lätta på trycket genom någon slags fysisk aktivitet - ett säkert sätt att bekämpa de negativa effekterna av en alltför stillasittande livsstil.
Drick mycket vatten och välj en motionsform som förbränner många kalorier! Att springa maraton bör passa din förmåga till uthållighet. Korsryggen är en annan känslig punkt, så ta försiktiga spadtag när du gräver i din älskade jord.
Väduren
Hälsotips
Den genomsnittlige Väduren är utrustad med en mycket stark fysik, vilket innebär att du med lätthet kan skaka av dig de flesta småkrämpor. Ditt höga arbetstemo får dig ofta att överanstränga dig fysiskt, och det är då problem kan uppstå. Väduren styr med huvudet, och många lider av huvudvärk och migrän, i synnerhet i samband med stress. Dessutom kan din aggressivitet stiga dig åt huvudet och migränanfallet är ett faktum. Varna vännerna när du är på krigsstigen så att de inte retar upp sig i onödan. Eller sök lugn och ro på en snöklädd alptopp!
Din eldiga natur gör dig också benägen att få feber, som då oftast blir hög och kortvarig. Om du blir sjuk brukar du skynda dig att komma på benen igen, och ibland tar det längre tid för dig att bli frisk eftersom du börjar arbeta innan du är redo för det.
Din aktiva livsstil gör dig sårbar för olyckor, i synnerhet när du är trött och sliten. Att leva i hög takt kan betyda att du hoppar över huvudmåltiderna och äter skräpmat i stället, vilket ger dig problem med matsmältningen. Se till att du håller en sund och balanserad kost med mycket färska grönsaker - du behöver bästa möjliga bränsle till din kropp. När du är ung kanske du tar din robusta hälsa för given, men allt eftersom åren går blir det tydligt att du inte är outröttlig. Litet framsynthet kan vara bra för Vädurar.
